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2024-05-13

5月份喚醒健身 Awake Wellness將舉辦一個特別的課程:瑜珈輪課程

5月份喚醒健身 Awake Wellness將舉辦一個特別的課程:瑜珈輪課程
 
|活動資訊|
日期:5月30日(週四)
時間:上午11:20 費用:NT$200/人
人數:10人/不限會員
 
LINE@預約報名➡️https://lin.ee/3F1oSbr
 
瑜珈輪是一項絕佳的伸展和拉筋工具,它不僅可以幫助您更深入地伸展肌肉,還能夠加強核心肌群、改善身體姿勢、減輕壓力,甚至提高平衡能力!
無論您是初學者還是有瑜珈經驗的人士,這個課程都適合您!QQ老師將為您提供適合您能力水平的指導,讓您在安全的環境中盡情享受瑜珈輪的好處。
參加我們的瑜珈輪活動,您將獲得:
✅深度伸展,提升靈活性
✅強化核心肌群,增加穩定性
✅改善身體姿勢,減少不適
✅放鬆身心,釋放壓力
✅提高呼吸,增加活力
 
別忘了,瑜珈輪活動適合所有年齡段的朋友,一起享受瑜珈輪帶來的健康與快樂吧!
▋喚醒健身 Awake wellness ▋桃園市蘆竹區中正路103號
▋官方LINE@ https://lin.ee/3F1oSbr
 
 
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